2024年07月27日
ECブログ
スタンリー・キューブリック監督の名作『時計じかけのオレンジ』では、近未来を舞台に暴力行為に魅入られた主人公の不良少年アレックスが、人格を変えるための“治療”を受けるシーンが印象的でした。 映画はもちろんフィクションですが […]
2024年07月24日
ファシリテーションという言葉を聞いたことはありますか？ なんとなくビジネスや会議などで使われるイメージがあるかもしれませんが、実は身近なところでも役立つ「話し合いの技法」です。 家庭や地域活動でも活用できるファシリテーシ […]
2024年07月20日
昨今は核家族化が進んでいますが、地域によっては結婚を機に配偶者の実家で暮らすという人もいます。 これまで実家や一人暮らしで自由に過ごしていたのが、突然他人と一緒に住むことになるわけですから、環境の変化に大きなストレスを感 […]
2024年07月18日
職場や学校では一見、エネルギッシュに活動しているように見えるけれど、家に帰るとベッドに突っ伏して、休日は家から一歩も出られない――。 外で気疲れしている分、プライベートでは何をする気も起きないという人は珍しくありませんが […]
2024年07月12日
人が生活していれば必ず生まれる作業が「家事」。日常的に家の中の誰かがやらなくてはいけないのに、子供の頃にしっかりと学校で習うこともなく、明確なメソッドが確立されているわけでもありません。 一部の家事研究家などはいるものの […]
2024年07月06日
孔子は『論語』の中で40歳を「不惑」と呼び、心理学者のユングは人の一生を太陽の動きになぞらえて「人生の正午」と表現しましたが、実際の40代はまだまだ惑うことだらけ――。 気持ちは若くても、そろそろ肉体の衰えを感じ始める時 […]
2024年07月03日
普段は自己肯定感が高い人が、ふとしたきっかけから自己嫌悪に陥ってしまう――。他人ごとではなく、普通に生きていれば誰にでも起こり得ることです。今回は自己嫌悪に陥ってしまう要因やその対処法について解説します。 自己嫌悪とは？ […]
