2024年10月04日
ECブログ
スマートフォンを開けば、さまざまなニュースや情報が次々と表示され、更新される昨今。何が正しくて、何が自分にとって良いのかを判断する暇もなく、情報に翻弄されてしまっているという人も多いのではないでしょうか。 そうした中、自 […]
2024年09月27日
せっかくの休日なのに何もやる気が起こらない。外に出て人に会うこともなく、スマホの小さな画面を眺めて1日が終わってしまい自己嫌悪……。どんよりした気分のまま、休日明けの朝を迎えてしまったという経験はありませんか？なぜか休日 […]
2024年09月21日
自分磨きという言葉を聞いて、なにを思い浮かべますか？今の自分をより高めるための自己研鑽（じこけんさん）――といったニュアンスは感じられても、具体的になにをすればいいかわからないという人も多いのではないでしょうか。見た目に […]
2024年09月18日
仕事の成否がかかったプレゼンや、思いがけず大勢の人前で行うスピーチなど、ビジネスやプライベートでは時に緊張しやすいシーンに遭遇することがあります。多くの人はプレッシャーを感じながらも、自分の役割をなんとかやりとげて自信に […]
2024年09月12日
職場や家庭において、怒りをコントロールするための「アンガーマネジメント」のスキルに注目が集まっています。それだけ、怒りの感情を自分自身でコントロールしたいと考える人が増えているようです。 そんな中、どのようなことがあって […]
2024年09月06日
まずは動画で全体像をつかもう！ 「自立」と「自律」。似たようでいて少し違う２つの言葉の意味を説明できるでしょうか。特に、現代のビジネス環境では、自立と自律の両方が求められる場面が多くあります。2つの言葉の違いをきちんと理 […]
2024年08月14日
まずは動画を見て全体像をつかもう！ 企業の採用担当者が理想の新入社員について考えるとき、あるいは理想の結婚相手のイメージを思い描くとき。よくその条件として一番に挙げられるのが誠実さです。ビジネスや恋愛で求められる、誠実な […]
2024年08月08日
自分の気持ちをもっとも理解している存在は、誰でもない「自分自身」のはずですが、そんな自分の気持ちがわからないという感覚に陥ることがあります。その理由と対処法について考えてみます。 すべてを言葉に置き換えることはできない […]
2024年08月02日
就職してからこれまでに「一度も悩んだことがない」という人は一体どのくらいいるのでしょうか？ 社会人であれば仕事が行き詰まるタイミングは誰にもあるもの。ずっと順風満帆というわけにはいきません。 自らの不甲斐なさと向き合うこ […]
2024年07月27日
まずは動画を見て全体像をつかもう！ スタンリー・キューブリック監督の名作『時計じかけのオレンジ』では、近未来を舞台に暴力行為に魅入られた主人公の不良少年アレックスが、人格を変えるための“治療”を受けるシーンが印象的でした […]
2024年07月24日
ファシリテーションという言葉を聞いたことはありますか？ なんとなくビジネスや会議などで使われるイメージがあるかもしれませんが、実は身近なところでも役立つ「話し合いの技法」です。 家庭や地域活動でも活用できるファシリテーシ […]
2024年07月20日
昨今は核家族化が進んでいますが、地域によっては結婚を機に配偶者の実家で暮らすという人もいます。 これまで実家や一人暮らしで自由に過ごしていたのが、突然他人と一緒に住むことになるわけですから、環境の変化に大きなストレスを感 […]
