到現在為止，大家做過哪些「好事」呢？不需要豐功偉業，只要是用心的小事都算數！比如在教室隨手撿了一個垃圾、坐車的時候讓座、主動關心遇到困難的人……想必大家都有數不盡的善行經驗！
自己是否能夠隨時保持日行一善的心態呢？也許大家會稍微猶豫一下！那麼，大家通常在什麼情況下做好事呢？也許毎個人的情況不一樣，但是最少可以確定的是，當下自己應該是處於可以留意周遭的情況下吧。
「力不從心的時候，也無能為力」這個想法真的很可惜！為他人著想的行動，不但能幫助別人，也能提升自己的幸福感與對人生的滿意度。換句話説，日行一善還會影響我們的人生！因此，隨時養成觀察周遭的習慣，先從一個禮拜一小善開始！當然，愛人愛己，絶對不能因為過度優先別人，卻忽略自己！
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